Toksik İlişki

Toksik ilişkiler, duygusal, psikolojik veya fiziksel olarak zarar veren dinamiklere sahip ilişkilerdir. Bu tür ilişkilerde manipülasyon, sürekli eleştiri, güvensizlik, kıskançlık ve duygusal sömürü sıkça görülür. Partnerlerden biri veya her ikisi de birbirine zarar verici bir döngü içinde olabilir ve bu durum zamanla bireyin özgüvenini, mutluluğunu ve ruh sağlığını olumsuz etkileyebilir. Sağlıklı bir ilişkide olması gereken karşılıklı saygı, anlayış ve destek, toksik ilişkilerde yerini yıpratıcı çatışmalara bırakır. Bu tür ilişkileri tanımak ve gerekli adımları atarak kendini korumak, bireyin duygusal iyiliği için büyük önem taşır.